Kökeni Hindistan’a dayanan Ayurveda yaklaşık 5 bin yıllık bir tarihe sahiptir ve Vedik kültürüne dayanır. Doğal şifalanma sistemi olarak tanınan ve kullanılan Ayurveda, temelde insanın zinde ve dengede kalmasına yardımcı olması ile bilinir.
Organik zeytinyağ çeşidi takip edilebilir tarım yöntemleri kullanılarak geleneksel yollarla elde edilir. Yemekler için soğuk, sıcak lezzetlerde ve soslarda kullanıma uygundur. Organik zeytinyağı hiçbir katkı, ısı veya işlem uygulanmamış yağdır. Diğer yağlara oranla
Sevgili Gizem Altın’ın ( https://www.instagram.com/ardenlehayat/) vegan, rafine şekersiz ve süt alerjisi olanlara ürünlerimiz ile hazırladığı tertemiz içerikli nefis bir tarif paylaşıyoruz. Gerekli Malzemeler : 60 Gr Güzel Ada Gıda Organik Kakao Yağı 10
Hindistan Cevizi Yağının Kullanım Alanları Nelerdir? Mutfağımızda pek çok farklı yağ çeşidi kullanıyoruz. Farklı tarifler için birbirinden lezzetli ve faydalı yağlar var elbette ancak son yıllarda popüler olan, sadece mutfakta değil güzellik, bakım
Süper Gıda Chia Tohumu nedir? Ne işe yarar, nasıl tüketilir? Chia tohumu son yıllarda hem besin değeri hem lezzeti açısından sahip olduğu özelliklerden dolayı adını sıklıkla duyduğumuz gıda ürünlerinden biri oldu. Chia
Yulaf Ezmesi Kavuz Oranı Nedir? Buğday ve arpaya göre yeni bir kültür bitkisi olan yulafın ezmesi, unu, kepeği gibi farklı versiyonlarını son yıllarda mutfaklarımızda sıklıkla kullanmaya başladık. Yulaf tanesinin protein, yağ, vitamin, fosfor,
Kozalak Şurubu Nedir? Tüm dünyada kullanımı devam eden kozalak şurubu en sık tercih edilen bitkisel ürünler arasında yer alıyor. Kozalağın doğada yetişmesi, bol miktarda bulunması ve birçok faydasının olması, onu hem bakım rutinlerinin hem
Organik Fındık Kreması Hemen herkes tarafından sevilerek tüketilen fındık kreması, içerdiği yoğun miktardaki şeker, glüten, laktoz, çeşitli katkı maddeleri, koruyucular ve düşük fındık oranı ile sağlıklı bir atıştırmalık değildir. Bununla birlikte fındık
Haşimato Hastalığında Glutensiz Beslenmenin Önemi Bağışıklık sisteminin vücudun kendi doku ve hücrelerini yabancı bir ajan gibi görerek saldırmasıyla gelişen hastalıklar otoimmün hastalıklar olarak adlandırılır. Bunlardan bir tanesi olan Haşimato hastalığı, tiroid bezlerini etkiler
Glutensiz Mercimek Köftesi Yapımı: Glutensiz Mercimek Köftesi Nasıl Yapılır Karşınızda lezzetli mi lezzetli bir glutensiz tarif: mercimek köftesi. Yüksek besin değerine sahip bir köfte yapacağız bugün, böylelikle hem glutensiz beslenenlerin hem sporcuların severek
Çilekli Vegan Cheesecake – Çilekli Cheesecake Nasıl Yapılır? Hem sağlıklı hem de lezzetli çilekli cheesecake tarifi ile karşınızdayız. Yaz meyveleriyle zenginleşmiş muhteşem bir ev yapımı cheesecake tarifine ne dersiniz? nefis cheesecake yapılışı, pratik
